JAK 2

Wiesz zaowdny, jak by to powiedzieć ja jestem zielony, niby sporo wiem ale nie wiem co to progresja itp. i o to chodzi seria czyli to co ja napisalem np,. 2 razy prawda?

Loozik czytałem wiele razy ale jak by ktoś znalazł ten link prosze o wlepe go tutaj szukałem na podwieszonych i niema (

moim zdaniem takie uderzanie jest bez najmniejszego sensu!!! Po 1 nic Ci to nie da bo nie uderzasz techniczniei wogole co bylo milion razy walkowane na forum (http://www.sfd.pl/SAMODZIELNY_TRENING_OSTRZE%C5%BBENIA%21_%3D%26gt%3B_FAQ_DZIA%C5%81U_%26lt%3B%3D_czytaj_nim_napiszesz%21-t248791.html) po 2 do uderzania w worek sa rekawice [...]

Witaj chętnie pomogę, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

DT: rano 4tab. TCM ,po treningu 4tab. TCM ,TSE rano przed śniadaniem i przed treningiem DNT: rano 4tab. TCM (możesz dać 4tab. w porze treningu), TSE przed sniadaniem i przed obiadem lub aerobami jak będziesz robił DAWKI TSE: zaczynasz od 1tab. a jeśli niepodziąła zwiększasz do 2,3,4... jedni na forum dochodzili do 8-9tab. powodzenia Zmieniony [...]

JEST! 1. Są kilka razy droższe 2. Mają niekiedy fajne kolorowe opakowania 3. Nigdy nie iwadomo do końca co w nich siedzi :-] ( ale to po części podobnie jak nieapteczncyh koksach)

Body sie napil wywrau z moich ziolek to gada od rzeczy A o to chodzi ze taka zblonkana owce grasz ze niby to legalne o to juz nie ze sam juz nie wiesz. A powaznie nie ma co sie oszukiwac jestes takim samym koxem jak reszta smakoszy SAA I na starosc bedziesz tez sikal krotkim sikiem a na 2 pietro wchodzil godzine wiec sie nie lam Zmieniony przez [...]

Już się poprawiam.. Płeć : mężczyzna Wiek : 30 Waga : 95 Wzrost : 180 Obwód klatki : 120 Obwód ramienia : 45 Obwód talii : 98 Obwód uda : 66 Obwód łydki : 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ? Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia/ basen Odżywianie : staram sie miche trzymać Cel : [...]

Jak nie musisz to nie rób odbloku. Wal po 150mg 2 razy w tygodniu i będzie dobrze. Długo nic nie biłeś więc samopoczucie pewnie madz zaj**iste więc powymyslasz takie ćwiczenia, że progres będzie. Laby w większych miastach są otwarte. Podzwoń, zaplanuj wizytę, ogarniesz tenat

Kazda strzykawka ma podzialke na 10 czesci w cala wchodzi 1 ml czyli zakladajac ze wpuscisz caly rozpuszczalnik do proszu nastepnie zaciagniesz w pompke bedziesz mial 1 ml gotowego hcg czyli czyli kazda podzialka to 500 jm Jak chcesz bic po 1000 jm to wbjjasz 2 podzialki z 10 do 8 na pompce tutaj matematyka jest prosta

A czym się różni bzdura od kłamstwa? Bo dla mnie to nie są bzdury, tylko kłamstwa. Kłamstwa nastawione na naiwnych ludzi. Myślisz że większość ludzi jak przeczyta: Nigellae fluidum, Capsici fluidum, Trigonellae fluidum, Myristicae liquidum, Glycyrrhizae siccum, Cynarae fluidum. zrozumie czym są te składniki? Albo "Wyniki zbadanych osób po [...]

To My Rugbyści mam a bumfight 2 moge sciagnac!!! chcesz? mam tez "klatke" troszku K1 oraz walki w rosji jak sie piora Powracam bo nie moge bez was zyc. Wtajemniczoni wiedza o co chodzi.

mysle czy nie rozbic to na 2 cykle. 1 deka cypio drugi oma bold.... tylko jak to czasowo rozlokowac...

jedna popijawa ci całej formy nie zniszczy, opijesz się porzygasz a 2 dni po będziesz jak nowo narodzony. NAWET PIES ŻRE TRAWE ŻEBY SIĘ PORZYGAĆ. Zmieniony przez - baranek_ w dniu 2009-12-30 19:08:47

spaiter przy martwym boli mniej, najgorzej przy wiosłowaniu w opadzie i wyciskaniu na barki. Odstawić siłownie ? co dalej z tym zrobić nie chce za rok z siebie zrobić kaleki mogę się nabawić poważnego urazu ? nie mam wyciągu i jak zastąpić niektórych ćwiczeń które obciążają dolną partię pleców

Zanim długi Tren się rozkręci tak naprawdę to już wyjdziesz pewnie z minicuta także nie ma tutaj sensu nic podbijać tylko jak robisz prawdziwego minicata który powinien trwać 2-4 tygodnie to nie ma sensu tutaj podbijać kalorii jeżeli dodasz trzeci środek. Możesz ewentualnie pomyśleć tutaj o podbiciu białka bo trenbolon znacznie nasila syntezę [...]

lap songa sweter za wedkowanie, ja duzo kiedys tez praktykowalem, ale to byly dobre czasy a teraz tylko komp... i silownia - trza bedzie jak sie cieplej zrobi, za kilka miechow wybrac sie na odre i podwedkowac cos

Cwiczenie to stanowi opozycje do wycisku flarowego Pozycja: Mlotek - pozycja wezsza, czasem ultra waska Flara - pozycja szeroka lub nieco wezsza Ciezar: Mlotek - 10-25% wiekszy niz we flarze Flara - mniejszy Obszar: Mlotek- silna praca barkow,tricepsu na koncu klatki Flara- silna praca klatki,barkow na koncow tricepsu Forma 3d napiecia klatki: [...]

poprawnie wykonany trening na silowni WZMACNIA STAWY, plyometryka je niszczy. ogolnie bedziesz musial zaznajomic sie z technika wykonywania cwiczen na youtubie bede pisal Ci nazwy angielskie bo latwiej znalezc 1 dzien silowy: przysiad (back squat)5 serii po 5 powtorzen w miare dynamicznie, z kazda seria progresja ciezaru wznosy tulowia (Back [...]

prop 100mg eod.... npp 100mg eod....bold 500mg ew . moze rozbite na 2 strzaly NPP tylko 1-6 a jak bold sie wkreci to odstawiam i zwieksze dawki bolda do 750ew i tak lece do konca